1️⃣ 开门见山
冬天脸油但紧绷通常是“外油内干”，需补水保湿并控制表层油脂。
2️⃣ 具体说明
外油内干是皮肤水分不足导致的皮脂过度分泌，表面看油腻，内里却干燥紧绷。
解决方法：使用温和洁面，避免皂基或过热水洗脸；选择轻薄水乳、保湿精华增加皮肤含水量；可搭配控油或哑光乳液，保持油水平衡。
避免频繁去油或过度清洁，否则会刺激皮脂分泌，加重紧绷感。
重点是“先补水，再控油”，面霜可选清爽质地，锁住水分同时不增加油腻。
3️⃣ 应用场景
✔ 冬季干燥空气下油性肌：轻薄水乳+精华✔ T区出油、脸颊干燥的混合肌：局部控油+全脸保湿✔ 长期紧绷或敏感肌：选择温和无刺激配方✘ 避免过度去油或厚涂面霜✘ 保湿和控油结合是关键
总结冬天脸油但紧绷是外油内干，应以补水为核心，搭配控油，平衡皮肤油水，改善紧绷感。
